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Kursdaten 2011 (genaue Daten folgen) 1. Teil Mai 2. Teil Juni 3. Teil September 4. Teil Oktober Anmeldeschluss Kurs 2011: 31. März 2011
Kursort Migros-Klubschules Wengihof, Engelstrasse 6, 8004 Zürich
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Zielgruppe Turn-und SportlehrerInnen, dipl. Bewegungspädagogen/innen, Wellness-Trainer/innen, Physiotherapeutinnen, Fachlehrer/innen mit Zusatzfach Sport, Kursleiter/innen STV, Tanz- und Atemtherapeutinnen, Sozial- und Sonderpädagogen/innen, welche die Übergewichtsprävention in Kinder- und Jugendheimen unterstützen. |
Teilnehmerzahl mind. 10, max. 16 Teilnehmer/innen |
Kurskosten CHF 1'100.00 inkl. Kursunterlagen |
Leitung Dr. phil. I Robert Sempach, Ernährungs- und Gesundheitspsychologe Corinne Weber, dipl. Bewegungspädagogin BGB und Ausbilderin mit eidg. FA
Weitere Referent/innen aus der Ernährungsberatung und der Medizin |
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| Bewegung |
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- Grundlagen und Voraussetzungen übergewichtiger Jugendlicher
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- Bewegungsimprovisationen, Spiele, Koordination
- Outdooraktivitäten
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- Kraft, Ausdauer, Entspannung, Wahrnehmung
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- Kennen von multidisziplinären und niederschwelligen Projekten
- Grundlagen der Projektentwicklung
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Ziele: Befähigung zur Erteilung von Bewegungsangeboten für übergewichtige Jugendliche und konzipieren eines niederschwelligen Angebotes.
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| Psychologie und Gesundheitspädagogik |
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- Grundlagen der Ernährungspsychologie
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- Leitplanken der Ernährungserziehung
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- Selbstwert und Förderung des Selbstwertgefühls
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- Ursachen und Hintergrund von Übergewicht
- Grundlagen der Verhaltensänderung
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- Erfolg und Misserfolg bei der Gewichtsabnahme
- Umgang mit Gruppen und Gruppendynamik
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- Kennen von multidisziplinären und niederschwelligen Projekten
- Grundlagen der Projektentwicklung
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Ziele: Psychologisches Verständnis für den Umgang mit übergewichtigen Jugendlichen fördern und die psychologischen Grundlagen von Übergewicht und Essverhalten verstehen, sowie konzipieren eines niederschwelligen Angebotes.
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| Medizin |
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- Überblick über die Adoleszentenmedizin
- Endokrinologische Probleme und Stoffwechselkrankheiten
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- Probleme des passiven und aktiven Bewegungsapparates
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- Neue Errungenschaften aus dem medizinischen und pharmakologischen Bereich
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Ziele: Grundkenntnisse über gesundheitliche Probleme bei Übergewicht.
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| Ernährung |
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- Gesunde Ernährung
- Nährstoffbedarf bei Jugendlichen
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- Ernährungsumstellung, Zwischenverpflegung
- Kommunikations- und Beratungsformen
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Ziele: Grundkenntnisse über gesunde Ernährung und Zwischenverpflegung für übergewichtige Jugendliche.
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Um nach Abschluss der Ausbildung ein Zertifikat zu erhalten, müssen folgende Voraussetzungen erfüllt sein:
Die Kursteilnehmer müssen zu 80% den Kurs besucht haben.
Folgende Kriterien werden geprüft:
- Selbstständige Betreuung von übergewichtigen Jugendlichen sowohl einzeln als auch in Gruppen
- Kennen wichtiger Kriterien für die Bildung einer Gruppe übergewichtiger Jugendlicher
- Initiieren eines Angebots für übergewichtige Jugendliche unter der Berücksichtigung der lokalen Bedingungen
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Änderungen vorbehalten |